Gott Nytt 2016!!

Hej!

Att sammanfatta sitt år är inte det lättaste men jag tänkte att jag skulle göra ett försök... 2015 har varit ett händeslserikt och väldigt roligt år på många sätt!! Det har inneburit en hel del tävlingar, roliga upplevelser, nyfunna vänner,  nyfunna platser och en massa lek!!!
En del mindre och en del större händelser under året, men som på nåt sätt ändå påverkat lite extra.

Året inleddes med premiärsändningen av Ninja Warrior. Själva inspelningen skedde ju redan på hösten och jag visste hur det hade gått för både mig och de andra deltagarna, oavsett var det nervöst att se programmet presenteras i färdigt format. Hua!! Men det gick ju ganska bra ändå... :-)

Februari månad innebar en hel del förberedelese och satsande innför kommande tävling, men hann med att klämma in 2 styrkelyfts workshops på Wenngarn Sportcenter i Sigtuna. 2 grymt roliga helger med riktigt duktiga deltagare!! Fokus på att förbättra samtliga tekniker i böj, bänk och mark. Hoppas på att få till fler liknande workshops till våren, så håll utkik! ;)

Slutet av februari lämnade vi landet för att åka mot något varmare breddgrader, trodde vi... Tyvärr lyckade vi pricka in en vecka i New York med snö, kyla och allmänt dåligt väder... :/  Tävlingen som vi åkt dit för, Arnold Classic, gick i Ohio Columbus. En riktigt rolig tävling med en hel del nya erfarnheter! Jag slutade på en 2a placering med resultaten: Böj 152,5 kg, bänk 112,5 kg och mark 170 kg. Det var inte min bästa tävling jag gjort, utan en del onödiga missar i både böj och mark som jag gärna hade varit utan, men jag är ändå glad att jag har med mig den erfarenheten till kommande mästerskap. Allt som händer, händer av en anledning tänker jag, och det kommer även ge mig vidare efrenhet i framtiden ovsett om det kädes som ett misslyckande vid just det tillfället. Efter några dagars tävling i både klassisk styrkelyft och bänkpress tyckte vi att vi hade gjort oss förtjänta av lite semeste :) Från -20 grader i New York, -10 i Ohio Columbus till +30 i Miami, packningen inför denna resa var ganska intressant... inte ofta man packar ner sin tjockaste vinterjacka ihop med strandklänningar och flipflops... :)

Väl hemma igen väntades lite roliga inspelningar med bla. Ylva/Ulven, ett barnprogram där vi möttes och mätte våra krafter i olika dueller... Grymt kul med mycket skratt och en del omtagningar..
En annan inspelning av en helt annan karraktär var programmet"Sveriges Yngsta Mästerkock", där Leif  Mannerström agerar "domare". Otroligt va duktiga de där små barnen är i köket!! Blev riktigt imponerad och skulle själv behöva lära mig ett och annat i köket...

Sommaren inleddes med insplning av Fångarna på Fortet. En grymt rolig upplevelse, som jga drömt om redan som barn att få vara med i! Jag har hört att det ska sändas nu i januari på tv4, så håll utkik där med ;) Vilket lag tror ni vinner, mitt eller Cissis? ;)

I början av juni gick VM i klassisk styrklyft, där jag fick ta hem mitt 2a VM-silver bakom helt makalöst starka Jennifer Thompson från USA! Mina stats: Böj 150 kg, bänk 110 kg och mark 177,5 kg, en total på 440 kg. Exakt samma total som året innan i Sydafrika, bara lite omfördelning mellan kilona mellan de olika grenarna. 
Jag anser att jag fick den utdelning som jag "förtjänade"... det innebär med andra ord att jag hade tränat och satsat hårt och inriktat året innan, medan detta år, inte fått till satsningen på samma sätt och fick därför "nöja mig" med exkat samma siffror som i fjol. Detta år hoppas jag dock kunna öka min total lite och uppnå lite nya personliga rekord! :)
Någon vecka innan SM i klassisk styrkelyft tackade jag ja till att vara med på SM i friidrott i Söderhamnmen i ett s.k. "skoj kändislopp" i sprint, 60m. Jag höll tummarna att jag inte skulle skada mig och dra någon baksida eller likande, då jag inte tävlat i sprint seriöst sedan 19-års ålder, och det gick faktiskt vägen utan någon skada. Det kändes på exakt samma sätt som när jag tävlde som tonåring, adrenallinet och spänning när vi stod där i startblocken, trots att det bara var ett "skojlopp". Det var så kul att jag faktiskt funderar på att ta upp tävlnadet igen... men som veteran ;)

Årets SM i klassiks stykelyft och bänkpress (utan utrustning) gick i år i Sundsvall. Inga lysande resultat från min sida med tanke på VM innan, men lyckades kamma hem mitt 5 raka guld i styrkelyft och mitt 6e i bänk.

I slutet av sommaren fick jag följa med på första Hälsokicken med Viking Line där b.la. Jill Holmström, Phoenix och Pansar var med som föreläsare. I år kommer Hälsokicken tillbaka, där jag har fått äran att vara med och leda ett "Ninjapass", med fokus på rörlighet, balans och kroppskontroll. Så om du inte har något för dig den 20-21/2 gå in på Hälsokicken.com och anmäl dig som privatperson eller ditt företag! Hoppas vi  ses! :)

Ni som känner mig vet att jag är urusel på fotboll, så det var tur att jag fick vara med i samma lag som några som i alla fall spelat en del, även om det var längesedan... I vårt lag hade vi spelare som Glenn & Anton Hysén, Benno Magnusson, Anders Limpar, Camilla Henemark, Phoenix, Ymer mfl. Som ni försår, en ganska blandad kompott av kvaliteér... Hur det gick?! Det kommer jag inte riktigt ihåg... men kan hända att vi förlorade.... hahahaha!!. Det var mot ett spelande fotbollslag från Dalarna. Grattis till er! Mycket välförtjänt!
Veckan efter bytte vi fotbollskorna mot gladiatorkostymen, där vi fick äran att vara med vid prisutdelningen på Kristallengalan. Kvällen avslutades i klännning och kostym, dansandes hela natten... Tack för en riktigt rolig kväll! :)

Hela denna sommar har inneburit en massa lek och skoj med mina vänner. Så otroligt glad och tacksam att jag funnit er, likasinnade som älskar att hitta på nya utmaningar och galna grejer! <3

I mitten av september spelades andra säsongen av Ninja Warrior in på Karlbergs slott. Om du är nyfiken på hur det gick, kika på kanal 5 i början av februari! 

I mitten av oktober åkte jag och ett helt underbart gäng (24 st) på träningsresa till Alicante! Det var en resa med fokus på träning och glädje där man fick träna allt från, kroppskontroll, kondition, styrka och såklart individuella pass i teknik inom styrkelyft. Om du är intresserad av att följa med på min nästa träningsresa så kika in på följande länkar:
http://invictustravel.se/vara-traeningsresor/vaelj-din-traeningsresa/124-girls-training-camp-21-28-september-2016

http://invictustravel.se/vara-traeningsresor/vaelj-din-traeningsresa/130-mixed-training-camp-28-sept-5-okt-2016

http://invictustravel.se/om-oss/vara-coacher

Den första resan kommer att gå 21-28/9 och den andra 28/9-5/10 till Marbella Mike´s Gym. Fokus kommer att ligga på styrkelyft men även inslag av tekniker i pullus, kroppskontroll och balans.

Årets insplening av Gladiatorerna kan sammanfatts med ett ord: AWSOME!! Så jäkla rolig säsong på många sätt!! Hoppas det syns ut i tv-rutan! Jag tror att Gladiatorerena kommer att börja sändas som i fjor, dvs i början av mars på tv4 såklart!

Den häftigaste upplevelsen på Fitnessfestivalen i år var att få träffa den grymt starka Hannibal for King och vara med på hans workshop i calesthenics!! I år deltog jag i både SM i chins och SM i max grip challange, med blande resultat och känslor... Juat SM i chins kan jag skriva ett helt separat inlägg om... ;)

Nytt för i år och nästa år är att jag gått med i SAFE:s utbildar team! Ska bli så himla roligt!! Så ni som utbildar er till PT:s hos SAFE och väljer inriktningen POWER, kommer vi att ses! :)

Grattis!! du tog dig igenom mitt lååånga inlägg! ;) Blev ett långt, men som sagt svårt att sammanfatta sitt år med några enkla rader...

Till sist vill jag bara önska dig ett GOTT NYTT ÅR!! GÖR 2016 TILL DITT ÅR OCH SKAPA DET SÅ SOM JUST DU VILL LEVA DITT LIV!

"Do More Of What Makes You Happy"

/Jenny